von Florian | Jul 9, 2019 | Alltag, Coaching, Veränderung
Es gibt zwei Arten, wie wir Herausforderungen begegnen können: Entweder wir fokussieren uns auf das Problem und sehen uns selbst als Opfer, oder aber wir konzentrieren uns auf die Lösung und nehmen uns als selbstwirksamen Gestalter unserer Umstände wahr. Doch was... 
von Florian | Jun 11, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Veränderung
Oft fällt es uns schwer, Veränderungen anzunehmen. Deshalb halten wir häufig an Bestehendem, an Menschen, Dingen, Situationen etc., fest. Doch Leben bedeutet stetiger Wandel. Es liegt an uns, ob wir Veränderungen als Problem wahrnehmen und dagegen ankämpfen oder sie... 
von Florian | Mai 7, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Lebensweg
„Wenn ich das erst mal erreicht habe, dann werde ich glücklich sein.“ – Diesen Satz hat vermutlich schon jeder einmal gedacht. Die Ansicht, Glück durch Erreichen von Zielen zu erfahren, ist weit verbreitet. Doch dieses Glück ist flüchtig und so projizieren wir es... 
von Florian | Mrz 20, 2019 | Allgemein, Alltag, Lebensweg
Um bestehende Verhaltensmuster zu durchbrechen und bessere Entscheidungen treffen zu können, braucht es einen Perspektivenwechsel. Im zweiten Teil zum Thema Entscheidungen schauen wir uns deshalb drei Gegenüberstellungen an, die uns dabei helfen können, unsere... 
von Florian | Feb 25, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Lebensweg
Jeden Tag treffen wir Entscheidungen – und mit ihnen verändern wir unser Leben. Es sind jedoch nicht nur die großen Entscheidungen, die unser Leben prägen. Gerade auch die kleinen Entscheidungen des Alltags können unser Leben nachhaltig beeinflussen. Doch wie treffen... 
von Florian | Feb 10, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Lebensweg
„Weißt du, was du willst?“ – Auf diese Frage, die ich oft stelle, wenn sich jemand mal wieder über sein Leben beklagt, bekomme ich oft nur ein zögerndes „Nein, weiß ich nicht“ zur Antwort. So verwundert es nicht, dass derjenige mit seinem Leben nicht sonderlich... 
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